ロハスなリラクゼーション癒される言葉【名言セラピー 】

  

そ の 他

大雪山旭岳で史上最悪の夏山遭難事故がありました。旭岳は北海道で一番高い山で標高2,291mです。標高1,100mの山麓駅から標高1,600mの姿見駅までロープウェイがあるので、ここからの入山者は結構多いですね。毎年のように遭難事故はあるのですが、今回のように多くの方がなくなったのはもちろん初めてで、残念です。夏山とはいえ、山は山で山のお天気は時間ごとに変わるそうです。今回の方たちは低体温症になり凍死されたそうです。準備した服装に問題はなかったかとの議論もありましたが、それよりも、今年の6月から7月の北海道の気温がかなり低かったり、何よりも雨が非常に多い年であるということも関係していたのでしょう。例年にない気温の低さと雨の多さに、普通に旭川市内に暮らしていても朝晩、暖房が欲しいほどです。下調べと準備を慎重にして、これからも多くの方に旭岳をはじめとする大雪山の登山を楽しんでもらいたいです。この度の事故で亡くなられた方々のご冥福をお祈りいたします。

今年も旭山動物園が開園しました。
もうすぐ「オオカミの森が」オープンの予定です。

さすがにゴールデンウィークですね。動物園通りは車が多かったです。
車のナンバーがあちこちで見ていておもしろかったです。

お昼頃は動物園に向かう方向も帰る方向も混んでいました。

動物園通りのファイブスターや永山のラーメン村でのランチが多いのでしょうか。

北海道はやっぱり北海道のレンタカーがかなり便利ですよ。JRでは細かいところは回れませんからね。

北海道は広いのでレンタカーがお勧めです。




動物園は食事の時間をずらしてみるのもいいかもしれないですね。

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旭川にオープンしたちょっと変わった宿泊施設である動物園通りの一軒宿を紹介します。
題して隠れ家的一軒家、高級ホテルのスウィート引けを取らないスウィート。ファミリー、グループ、ご夫婦2人きりなど楽しみ方はいろいろ。
動物園通りの一軒宿の最大の特徴は、この建物の中にはお客様のみがいらっしゃるということです。格別のプライベート空間としてすべてを堪能していただきたいです。
動物園通りの一軒宿の露天風呂


庭、その庭を眺める吹き抜けの居間、庭と一体となった露天風呂、庭を眺め、そして読書のできる腰掛型の岩盤浴があります。
キッチンと、その隣には焼肉対応の食堂があり、調理はできるが後片付けは不要です。北海道のおいしい食材を現地調達し、好きに食べることができます。


動物園通りの一軒宿のリビング

旭山動物園までバス1本で行けます。25分後には旭山動物園正門前です。
露天風呂・サウナのほかに岩盤浴を完備しています。
近くにはレストラン、スーパー、居酒屋などがあります。

旅行の思い出に一味違う高級スィートを!

旭山動物園のほかにも多くの観光場所があります。【旭川観光協会 】でチェックしてくださいね。
動物園通りの一軒宿詳細と予約はこちら⇒http://www.1kenyado.com/


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ちょっと気になる内容なので紹介します。
e-Bookのタイトル
『【こばやん式】3600ドル稼ぐための1ドルサイト量産術〜SEO対策済・アドセンステンプレート付 特別特典があるのは秘密にしてください。』
e-Bookの内容
アドセンスはこの方法で40〜60ドルくらいまでは、案外楽に稼げるんです。
このレポートの方法で稼ぐコツは・・・
・美容系、ブランド系ばかりで、むやみやたらにサイトを作らない。
・広告の出るキーワードでサイトを作る。
・稼げるまで途中で投げ出さない。

”広告の出ないクリック率2%サイトより、広告の出る20%サイト”

このレポートだけで自宅でぬくぬくしながら
会社で上司に怒られながら働くよりよっぽど楽に稼げます。

ネットで収入を得たい方のヒントがいっぱいです。

詳しくは 
http://mailzou.com/get.php?R=15019

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連日の猛暑で遂に最高気温が74年ぶりに更新されました。
午後2時20分に岐阜県多治見市、午後2時42分に埼玉県熊谷市で気温が40.9度を記録しました。
1933年7月25日に山形市で記録された40.8度を上回る気温になりました。その他に気温が40度を上回った地域は、埼玉県越谷市で40.4度、群馬県館林市で40.3度、岐阜県美濃市で40.0度です。福島から京都までの計25地域で観測史上最高を記録しました。

taiyo
北海道も猛暑が続いていたのですが、昨日とは打って変わり涼しいです。夕方には薄手の上着が必要なほどでした。この温度差も体調を狂わせますよね。みなさま、体調管理には十分に気をつけましょう。

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TBSテレビ 系列の「知っとこ!」で見つけた加湿器です。
実は我が家の加湿器の調子が悪くなってきて、作動したり止まったりで、買い替えの時期だと思っていたところでした。

加湿器が何故必要かご存知ですか?
私は子供を持つまでその必要性を知りませんでした…。

この時期はいろんなウイルスが飛び回っています。
喉や鼻の粘膜の働きが弱くなり、体内にある不純物が排出されず、喉のイガイガや鼻のムズムズが起こりやすくなります。また粘膜の働きが弱くなると、風邪の原因の1つであるウイルスが体内に進入し易くなります。これらの予防にはしっかりと殺菌された綺麗な空気と水分を喉や鼻に与えることが重要なんです。

そして、花粉症が出始める時期でもありますが、加湿器を利用して、部屋の中が乾燥しないようにすることはとても大事です。

少しでも症状が改善されるよう、できるところからはじめましょう!

TBSテレビ 系列の「知っとこ!」で見つけた加湿器は【2006年モデル±0(プラスマイナスゼロ)「加湿器 Ver.3」アロマポット付】です。
2005年度のGOOD DESIGN受賞の加湿器が、デザインを変えることなく機能を良くし「Humidifier Ver.3(加湿器Ver.3)」になりました。
デザイナー深澤直人氏のデザインで、潤いもアロマも楽しめるオブジェのような美しい加湿器です。
つなぎ目を手作業で無くし、高光沢塗装が施されています。
少しトーンを落とした感じで、どんなお部屋にもマッチします

【2006年モデル・送料無料】±0(プラスマイナスゼロ)「加湿器 Ver.3」アロマポット付/ライトブルー

【ホワイト】

【ピンク】

【ベージュ】

【ブラック】


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連鎖反応のように毎日のニュースになっている「いじめ」と「自殺」。

誰かに「止めて!」って叫びたいほど悲しいことです。

生きることの大切さを教えなければならない大人が先に自殺してはいけないと思います。

生きているからこそ、何でも解決できるんだと思います。
必ず理解してくれる人が回りにいるはずです。
「助けて!」と求めれば必ず、助けてくれます。

死を選んでも何にもならないです。

今、どんなに悩んだり苦しんだりしても、
1ヵ月後はどうだろう?1年後はどうだろう?
笑っていられるかもしれない。
楽しいことをしているかもしれない。

死を選んだら、それは確実にありえません。
何もかも終わってしまうのです。

悲しい記憶と悔しい気持ちを持ったままになります。


childrenあなたのお子さんはいじめで悩んでいませんか?

しかし、いじめの問題を学校の先生に相談しても
なかなか問題解決のために積極的に動いてくれない
のが現状ではないでしょうか?

なぜ、学校は積極的に動いてくれないのでしょうか?
それには、例えば次のような様々な「動けない(動かない?)」

理由があるからでは?(ほんの一例です)


・いじめを認めれば、指導力がないと校長に評価されてしまう
・いじめ加害者を指導するより、おとなしい被害者を指導した方が楽
・いじめなんて、成長する上での一つの経験・・・程度にしか思っていない
・そもそも、いじめの対処法がよく分からない
・被害者のことばかり手をかけると、
 父母から「ひいき」だと言ってクレームが入る

問題解決のために頑張ってくださる先生が大半だと思いますが、
期待しているほど動いてくれない先生もいます。
それも現実かもしれません。

このような動きの遅い学校が、積極的に問題に取り組んでくれたら…
いじめた当事者がいじめたことを悔やんでくれたら…

ご参考までに
いじめ撃退110番

※子供を守れるのは、親しかいないと思います。
 子供のサインを見逃さないで、何時も子供と向き合って生きたいです。
 
≪関連書籍≫
翼ひろげる子―子どもの生きる場所は、家庭、学校、友達の3つ。そのどれか1つにでも自分のことを受け止めてもらえるならば、子どもは生きていける


母親が知らない娘の本音がわかる本―小中学生の危険なサインの見抜き方・向きあい方


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トリノオリンピックで日本人初のフィギュアスケート金メダリストになった荒川静香(24)さんがプロに転向することを表明しました。今後は、アイスショーなどで活動するそうです。
荒川静香 Moment ~Beautiful skating~

トリノ五輪から帰国後、今後の方針を決めるのに2か月以上要したが、「自分の気持ちを落ち着いて考える時間がなかった」と、多忙な日々を振り返っていました。

プロへの転向は、誰にも相談することなく自分で決めたそうです。荒川静香 さんは「悔いを残すことなく競技生活を送れた」と。

とても潔いですね。これからの活躍を期待します。
頑張ってください。

http://www.shizuka-arakawa.com/index.html
  ↑ ↑
荒川静香 さんはサイトの中でで好きな時間は「癒しを感じる時」と書かれています。
私たちは荒川静香 さんに多くの「癒しを感じる時」を貰いました。
トリノオリンピックはとても安心して見る事が出ました。
これからも荒川静香 さんのダイナミックなショーを応援します。

5月10日(水)日本テレビ「きょうの出来事」(22:54〜23:25)内にて、荒川静香特集を放送予定。
5月14日(日)ジャパンオープン2006(場所:さいたまスーパーアリーナ)に出演予定。
5月6日発売の「日経ウーマン(日経ホーム出版社)」にインタビュー記事が掲載予定。
4月22日発売の「Spopre Muse(株式会社マキノ出版)」にインタビュー記事が掲載されています。


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ロハス生活にはある程度の金銭的な余裕が必要だと思います。
我が家も決して余裕があるとは言えません。
子どもは小さいですが、幼稚園は意外とお金が掛かりますし。
これからのためにある程度の蓄えも必要です。
子どもが大きくなってからの方がお金って掛かるんでしょうね。
もっともっとたくわえが必要ですね。

いま少し余裕があるのでしたら
【小金持ちのためのIPO】小金持ちが着実に年100万円〜500万円をゲットする方法はおもしろいと思いますよ。

今時の大学生を持つ25%位の家庭は、授業料や子どもの生活費のためにローンを組んでいるそうです。そして、子ども就職してから返済するそうです。
大学生が数百万円もの借金をするような形になるのですね。
でも、現在の時代背景のせいでしょうか、ローンを組むのも大変な人もいるようです。
「もう悩まない!一人で出来るクレジット審査攻略のための秘術」は優しくクレジットの審査について説明してくれています。

そう考えると本当に金銭的心配も無く優雅に暮らせるのは年金生活に入ってからって事になるのでしょうか?

お金は回るものだと思うので、上手に使ったり貯蓄したりしたいですね。
そして、ロハス志向で暮らしていきたいです。


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sakura
あなたも『メタボリックシンドローム』ではありませんか?

肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などの生活習慣病は、それぞれが独立した別の病気ではなく、肥満(特に内臓に脂肪が蓄積した肥満→内臓脂肪型肥満)が原因であることがわかってきました。
このように、内臓脂肪型肥満によって、さまざまな病気が引き起こされやすくなった状態を『メタボリックシンドローム』といい、治療の対象として考えられるようになってきました。

『メタボリックシンドローム』の人は、動脈硬化の危険因子である「肥満症」「高血圧」「糖尿病」「高脂血症」を重複して発症していることがあります。最近の研究で、これら危険因子の重複により動脈硬化のリスクが高くなることがわかってきました。

具体的には、内臓脂肪の蓄積はウエスト径で判定し、男性85cm以上、女性90cm以上を基準値としています。
ウエスト径の正しい測り方は腰の一番細いところではなく、へそまわりを測ることです。
その他に血圧、血糖値の値も関係してきます

最近の研究により、『メタボリックシンドローム』と密接に関連しているタンパク質「アディポネクチン」が発見されました。この「アディポネクチン」はなんと、脂肪細胞自身が分泌している善玉のアディポサイトカインだったのです。



体脂肪が気になる方に!体脂肪計「ボディスリム」【うるおい生活リンリン本舗】


【体脂肪計「ボディスリム」】

<重  さ> 75g
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