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「あなたは、値段が20%高くても、オーガニックフードを買いますか?」
これがロハス志向の人たちです。
ハリウッドのヘルシーセレブに大人気の新しいライフスタイルとは。ロハスの要素である、ココロ・カラダの健康、地球の持続可能性などを具体的に紹介しています。

著者 イデ トシカズ
LOHASプロデューサー、アーティスト。1958年1月1日生まれ。本名・井手敏和。20代にプロミュージシャンとしてデビュー。1987年に渡米し音楽製作ソフトを制作、世界的大ヒットとなる。2000年に日本に帰国、音楽・映像制作会社の代表として、“喜多郎”などの癒し系アーティストをプロデュースする。次女の誕生を機に子育てを中心とした生活に移行し、音楽活動を再開。2005年5月、アコースティック・ユニット「To Be Acoustic(TBA)」のファーストアルバム「Simply Natural~Music for LOHAS~」をリリース。アメリカ滞在中からLOHASな生活を実践。2003年からアメリカのLOHASコンファレンスにも参加するなどLOHASを日本で広める活動を行なっています。

いきいきロハスライフ!LOHAS-ココロとカラダと地球にやさしい生き方

≪目 次≫
第1章 LOHAS(ロハス)って何?
第2章 LOHASのH―カラダの健康―サプリとダイエット
第3章 LOHASのH―ココロの健康―ストレスとセルフコントロール
第4章 LOHASのH―ココロとカラダの健康―リラックスするために
第5章 LOHASのH―カラダの健康―インナー・マッスルを鍛える
第6章 LOHASのL―ライフスタイル―早起きで変わる一日の色彩
第7章 LOHASのS―サステイナブル―地球(ガイア)も生きている

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